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작성자쉬리히 조회 3회 작성일 2022-01-16 07:32:28 댓글 0

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혈관 나이 50대!! 현미표 건강 밥상^^ [명심보감] 2회 202000824

【소식+채소】 식단 위주의 식단으로 건강 유지★

[명심보감 2회]
[Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선
공식 홈페이지 : http://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/3/C202000092.cstv
꽃님이 : 관리 정말 잘하셨네요~지금처럼 건강하세요^^
깨순티비 : 현미님. 건강하게. 오래오래
사세요♡♡
CY J : 얼마 전에 뉴스에 오르내렸죠.
크릴오일은 건강기능식품 아니고,
일반식품입니다.
안 드시는 것 보다 낫겠지만,
EPA와 DHA 함량의 합이 1000mg이상 되는 오메가 3로 드심 약리 효과가 있답니다.
늘 건강하세요.
장영희 : 건강한모습보기조아요 그리고멋있어요
이지혜 : 멋져요.크릴오일 어디서 구매하시는지 전화번호보내주세요

캐슈 마요네즈와 샐러드 | 건강한 마요네즈 4종 | vegan cashew mayonniase | healthy+easy

마요네즈 조금 더 건강하게 드셔 보시겠어요?^^
'사라다'도 만들어 먹고, 랩에도 뿌려 먹으면 맛있는 마요네즈.
조금 더 건강하게 계란 없이 기름 없이 만들어 드셔보세요.
계란 못지 않은 영양성분을 가진 콩을 재료로한 네 가지 마요네즈 레시피도 함께 있어요. 집에 있는 재료로 골라서 만들어 보세요~*

#마요네즈만들기 #건강한마요네즈 #사라다
#서정아의건강밥상 #건강밥상

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Equipments \u0026 etc:

Camera : Canon EOS M50
Lens : Canon EF-M15-45mm
Lens Filter : K\u0026F Concept 49mm Slim HD Multi-Coated Variable Polarizing ND Neutral Density
Mic:RODE Videomicro
Tripods \u0026 Gimbal:FeiyuTech Feiyu G6 Plus Splash-Proof 3-Axis Handheld Stabilizer Gimbal
Edit : Final Cut Pro X
Music provided by 브금대통령
doopba.mp3 https://www.youtube.com/watch?v=38kepvoHjoI
Suyeon Lim : 이 영상을 보고 케슈마요에 꽂혀 정말 계속 해 먹고 있어요. 전 아가베 시럽 대신 집에 있는 유자청을 한 숟갈 넣었더니(여기 레시피 두배 양이에요) 유자향에 달달함이 더해진 캐슈마요가 되었어요. 양배추 채썬 것에 매일 먹게 돼요. 좋은 레시피 가르쳐 주신 서정아 선생님, 감사합니다!!
Sunny Kim : 서두에 필요없는 긴 설명없이 깔끔하게 요점만 성실하게 보여주셔서 매우 좋아요
구독합니다.
Melanie Chang : 채썰어 씻은후 차갑게 식힌 양배추와 소금에 살짝 절여 물기 뺀 오이, 사과 , 견과류, 크랜베리 그리고 검은깨 뿌리고 두부 마요를 소스 처럼 올려 저녁 반찬으로 먹었어요. 옆에 LA갈비가 있었는데도 이 샐러드에만 코 박고 먹고 있으니 우리 딸이 엄마 왜 고기는 안 먹냐고 물어 보더라구요. 어제 두부 소스땜에 과식 했네요.

소스가 정말 담백하고 다음날 아침에 속도 부드럽고 딱 제 취향이에요. 다른 마요도 도전해 볼게요.좋은 레시피 감사 합니다.
Eblyn Lee : 오!!! 항상 마요네즈 로 넣어서 샐러드먹을때 이것이 정작 건강한 샐러드인건가 싶어서 소심하게먹었는데 이제야 믿고 편하게 샐러드 먹을수있겟네용!!!
정말 감사합니다
Jay Anne Chun : 좋은 영상 감사합니다. 저희 아이가 아토피가 있어서 먹거리에 항상 걱정이 많은데
이런 건강한 마요네즈로 맛있게 만들 수 있어서 너무 좋아요 ^^

암 전문의 김의신 교수도 반한 ‘김수미표 건강밥상’ (청춘컴백청진기) @좋은아침 5064회 20170417

SBS 좋은아침 5064회 20170417

■좋은아침 청춘컴백청진기 - 암 명심 보감
암 전문의 김의신 교수가 김수미표 건강밥상을 먹으며 암에 좋은 음식을 소개한다.

공식 홈페이지: http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000010090
Monica Kim : 침이 꿀꺽~~. ㅎ. 김수미씨..넘 요리 잘하시네요 ^^
이희망 : 보고 또보고
김수미님 편 자꾸 봐지네요.
정말 멋지고도 아름다우신 분
사랑합니다.
Rebekah : 아니 한식은 손이 너무 많이 가고 저렇게 여러가지 먹다 보면 각자의 맛을 제대로 음미할수 있을까요..
부럽다 정말요
조기용 : 김수미님 응원합니다. 힘내세요~^^
Cobalt Bleu : 죽기전에 김수미씨 음식 먹어보고 싶다.....

... 

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